Tabela de Conversão de Alimentos 



– chávena, colher, mililitros, centilitros ...

Líquidos	Colher	Mililitros
1 chávena	16 colheres de sopa	250 ml
1 colher de sopa	3 colheres de chá	15 ml
1 colher chá	1/3 colher de sopa	5 ml
1 colher de café	1/3 colher de chá	2 ml

1 chávena de um líquido qualquer

250 g

250 ml

Líquidos	Gramas
1 colher de chá	5 g
1 colher de sopa	15 g
1 chávena	160 g

Sólidos
Medidas em colheres	Peso
Açúcar - 1 colher de sopa	15 g
Chocolate em pó - 1 colher de sopa	10 g
Manteiga - 1 colher de sopa	15 g
Fermento - 1 colher de chá	5 g

Ingrediente - 1 chávena	Peso
Açúcar	160 g
Manteiga	230 g
Chocolate em pó	90 g
Coco ralado	80 g
Farinha de milho	150 g
Farinha de trigo	120 g
Maizena	150 g
Queijo ralado	80 g
Arroz	210 g
Amêndoas, nozes, castanhas, uvas passas	140 g

 
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