20 Receitas de Biscoito Diet
1. Receita de biscoito diet de laranja
Ingredientes:
1/2 xícara de chá de suco de laranja;
2 xícaras de chá de amido de milho;
raspas de 1 laranja;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina, o suco e as raspas de laranja.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
2. Receita de biscoito diet de coco
Ingredientes:
100 gramas de coco ralado sem açúcar;
1 vidro de leite de coco;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina, o coco e o leite de coco.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
3. Receita de biscoito diet de limão
Ingredientes:
1/2 xícara de chá de suco de limão;
2 xícaras de chá de amido de milho;
raspas de 1 limão;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina, o suco e as raspas de limão.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
4. Receita de biscoito diet de chocolate
Ingredientes:
1/2 xícara de chá de cacau em pó sem açúcar;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, o cacau, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
5. Receita de biscoito diet de canela
Ingredientes:
6 colheres de sopa de canela;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a canela, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
6. Receita de biscoito diet de cereais
Ingredientes:
1 xícara de cereais sortidos sem adição de açúcar;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, os cereais e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
7. Receita de biscoito diet integral
Ingredientes:
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo integral;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
8. Receita de biscoito diet de mel
Ingredientes:
1 xícara de mel;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1 xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, o mel e a margarina. Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida com mel por cima.
9. Receita de biscoito diet de banana e aveia
Ingredientes:
1 1/2 xícara de farinha de trigo integral;
1 colher de sopa rasa de fermento em pó;
1 colher de chá de sal;
1 colher de chá de canela em pó;
1/2 xícara de óleo de coco;
2 colheres de sopa de adoçante culinário;
1 1/2 xícara de farinha de aveia;
1 1/2 xícara de banana nanica amassada;
1/2 xícara de castanhas do pará picadas.
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes até formar uma massa consistente.
Forme os biscoitos com a ajuda de colheradas e disponha em uma travessa untada ou de silicone com um espaço de 2 cm entre eles.
Leve para assar em forno médio por 25 minutos ou até dourar.
Espere esfriar e sirva em seguida.
10. Receita de biscoito diet de maçã
Ingredientes:
¼ xícara de chá de maçã ralada;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 colher de sopa de canela em pó;
2 colheres de sopa de adoçante culinário;
2 e ½ colheres de sopa de margarina light;
¼ xícara de chá de leite desnatado;
1 colher de chá de fermento em pó;
1 ovo batido.
Modo de preparo:
Peneira a farinha e o fermento em uma tigela.
Então adicione a margarina e mexa delicadamente com as mãos até formar uma farofa úmida.
Acrescente a maçã ralada e a canela e misture.
Adicione o leite e o adoçante aos poucos e misture até obter uma massa lisa.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado. Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e pincele com ovo batido por cima.
Leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
11. Receita de biscoito diet de nata
Ingredientes:
200 ml de nata;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina e a nata.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
12. Receita de biscoito diet de uva passa
Ingredientes:
1 xícara de uva passa diet;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina e a uva passa.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
13. Receita de biscoito diet de natal
Ingredientes:
1 xícara de frutas cristalizadas diet;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina e as frutas cristalizadas.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
14. Receita de biscoito diet de amaranto
Ingredientes:
150 gramas de flocos de amaranto;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina e os flocos de amaranto.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
15. Receita de biscoito diet de gengibre
Ingredientes:
2 colheres de chá de gengibre em pó;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante, o gengibre e o sal.
Então em seguida adicione o ovo e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
16. Receita de biscoito diet de chia
Ingredientes:
2 colheres de sopa de chia;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a chia e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
17. Receita de biscoito diet de nozes
Ingredientes:
1 xícara de nozes picadas;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, as nozes picadas e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
18. Receita de biscoito diet de amêndoas
Ingredientes:
1 xícara de amêndoas picadas;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, as amêndoas picadas e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
19. Receita de biscoito diet de milho
Ingredientes:
1 xícara de chá de farinha de milho;
5 colheres de sopa de azeite de oliva;
½ xícara de chá de polvilho doce;
½ xícara de chá de leite desnatado;
1 colher de sopa de adoçante culinário em pó;
1 colher de chá de sementes de erva-doce;
1 pitada de sal;
1 ovo.
Modo de preparo:
Bata a farinha de milho com o polvilho no processador por cerca de 2 minutos. Reserve.
Em uma panela adicione o leite, adoçante, azeite e sal.
Misture e leve ao fogo médio até ferver.
Então acrescente a farinha de milho com o polvilho e mexa rapidamente para não empelotar.
Quando estiver desgrudando da panela desligue.
Salpique a erva doce e espere amornar.
Então adicione o ovo e sove a massa em uma superfície plana e enfarinhada.
Modelo os biscoitos do tamanho da preferência, disponha em uma assadeira antiaderente ou forrada com papel manteiga e leve ao forno por 15 minutos ou até endurecer. Sirva quente.
20. Receita de biscoito diet de fubá
Ingredientes:
1 xícara de chá de fubá;
5 colheres de sopa de azeite de oliva;
½ xícara de chá de polvilho doce;
½ xícara de chá de leite desnatado;
1 colher de sopa de adoçante culinário em pó;
1 colher de chá de sementes de erva-doce;
1 pitada de sal;
1 ovo.
Modo de preparo:
Bata o fubá com o polvilho no processador por cerca de 2 minutos. Reserve.
Em uma panela adicione o leite, adoçante, azeite e sal.
Misture e leve ao fogo médio até ferver.
Então acrescente o fubá com o polvilho e mexa rapidamente para não empelotar. Quando estiver desgrudando da panela desligue.
Salpique a erva doce e espere amornar.
Então adicione o ovo e sove a massa em uma superfície plana e enfarinhada.
Modelo os biscoitos do tamanho da preferência, disponha em uma assadeira antiaderente ou forrada com papel manteiga e leve ao forno por 15 minutos ou até endurecer. Sirva quente.
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1. Receita de biscoito diet de laranja
Ingredientes:
1/2 xícara de chá de suco de laranja;
2 xícaras de chá de amido de milho;
raspas de 1 laranja;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina, o suco e as raspas de laranja.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
2. Receita de biscoito diet de coco
Ingredientes:
100 gramas de coco ralado sem açúcar;
1 vidro de leite de coco;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina, o coco e o leite de coco.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
3. Receita de biscoito diet de limão
Ingredientes:
1/2 xícara de chá de suco de limão;
2 xícaras de chá de amido de milho;
raspas de 1 limão;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina, o suco e as raspas de limão.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
4. Receita de biscoito diet de chocolate
Ingredientes:
1/2 xícara de chá de cacau em pó sem açúcar;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, o cacau, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
5. Receita de biscoito diet de canela
Ingredientes:
6 colheres de sopa de canela;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a canela, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
6. Receita de biscoito diet de cereais
Ingredientes:
1 xícara de cereais sortidos sem adição de açúcar;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, os cereais e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
7. Receita de biscoito diet integral
Ingredientes:
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo integral;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
8. Receita de biscoito diet de mel
Ingredientes:
1 xícara de mel;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1 xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, o mel e a margarina. Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida com mel por cima.
9. Receita de biscoito diet de banana e aveia
Ingredientes:
1 1/2 xícara de farinha de trigo integral;
1 colher de sopa rasa de fermento em pó;
1 colher de chá de sal;
1 colher de chá de canela em pó;
1/2 xícara de óleo de coco;
2 colheres de sopa de adoçante culinário;
1 1/2 xícara de farinha de aveia;
1 1/2 xícara de banana nanica amassada;
1/2 xícara de castanhas do pará picadas.
Modo de preparo:
Misture todos os ingredientes até formar uma massa consistente.
Forme os biscoitos com a ajuda de colheradas e disponha em uma travessa untada ou de silicone com um espaço de 2 cm entre eles.
Leve para assar em forno médio por 25 minutos ou até dourar.
Espere esfriar e sirva em seguida.
10. Receita de biscoito diet de maçã
Ingredientes:
¼ xícara de chá de maçã ralada;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 colher de sopa de canela em pó;
2 colheres de sopa de adoçante culinário;
2 e ½ colheres de sopa de margarina light;
¼ xícara de chá de leite desnatado;
1 colher de chá de fermento em pó;
1 ovo batido.
Modo de preparo:
Peneira a farinha e o fermento em uma tigela.
Então adicione a margarina e mexa delicadamente com as mãos até formar uma farofa úmida.
Acrescente a maçã ralada e a canela e misture.
Adicione o leite e o adoçante aos poucos e misture até obter uma massa lisa.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado. Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e pincele com ovo batido por cima.
Leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
11. Receita de biscoito diet de nata
Ingredientes:
200 ml de nata;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina e a nata.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
12. Receita de biscoito diet de uva passa
Ingredientes:
1 xícara de uva passa diet;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina e a uva passa.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
13. Receita de biscoito diet de natal
Ingredientes:
1 xícara de frutas cristalizadas diet;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina e as frutas cristalizadas.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
14. Receita de biscoito diet de amaranto
Ingredientes:
150 gramas de flocos de amaranto;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a margarina e os flocos de amaranto.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
15. Receita de biscoito diet de gengibre
Ingredientes:
2 colheres de chá de gengibre em pó;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante, o gengibre e o sal.
Então em seguida adicione o ovo e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
16. Receita de biscoito diet de chia
Ingredientes:
2 colheres de sopa de chia;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, a chia e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
17. Receita de biscoito diet de nozes
Ingredientes:
1 xícara de nozes picadas;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, as nozes picadas e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
18. Receita de biscoito diet de amêndoas
Ingredientes:
1 xícara de amêndoas picadas;
2 xícaras de chá de amido de milho;
1/4 de xícara de chá de adoçante culinário;
1 xícara de chá de farinha de trigo;
1 pitada de sal;
1/2 xícara de chá de margarina light;
1 ovo.
Modo de preparo:
Em uma vasilha peneire o amido, a farinha, o adoçante e o sal.
Então em seguida adicione o ovo, as amêndoas picadas e a margarina.
Misture bem até obter uma massa homogênea.
Abra essa massa em uma superfície lisa e enfarinhada com ajuda de um rolo.
Corte o biscoito do formado desejado.
Disponha em uma assadeira antiaderente com um espaço de 2 cm entre eles e leve para assar em forno médio pré-aquecido por 20 minutos.
Retire do forno e espere amornar. Sirva em seguida.
19. Receita de biscoito diet de milho
Ingredientes:
1 xícara de chá de farinha de milho;
5 colheres de sopa de azeite de oliva;
½ xícara de chá de polvilho doce;
½ xícara de chá de leite desnatado;
1 colher de sopa de adoçante culinário em pó;
1 colher de chá de sementes de erva-doce;
1 pitada de sal;
1 ovo.
Modo de preparo:
Bata a farinha de milho com o polvilho no processador por cerca de 2 minutos. Reserve.
Em uma panela adicione o leite, adoçante, azeite e sal.
Misture e leve ao fogo médio até ferver.
Então acrescente a farinha de milho com o polvilho e mexa rapidamente para não empelotar.
Quando estiver desgrudando da panela desligue.
Salpique a erva doce e espere amornar.
Então adicione o ovo e sove a massa em uma superfície plana e enfarinhada.
Modelo os biscoitos do tamanho da preferência, disponha em uma assadeira antiaderente ou forrada com papel manteiga e leve ao forno por 15 minutos ou até endurecer. Sirva quente.
20. Receita de biscoito diet de fubá
Ingredientes:
1 xícara de chá de fubá;
5 colheres de sopa de azeite de oliva;
½ xícara de chá de polvilho doce;
½ xícara de chá de leite desnatado;
1 colher de sopa de adoçante culinário em pó;
1 colher de chá de sementes de erva-doce;
1 pitada de sal;
1 ovo.
Modo de preparo:
Bata o fubá com o polvilho no processador por cerca de 2 minutos. Reserve.
Em uma panela adicione o leite, adoçante, azeite e sal.
Misture e leve ao fogo médio até ferver.
Então acrescente o fubá com o polvilho e mexa rapidamente para não empelotar. Quando estiver desgrudando da panela desligue.
Salpique a erva doce e espere amornar.
Então adicione o ovo e sove a massa em uma superfície plana e enfarinhada.
Modelo os biscoitos do tamanho da preferência, disponha em uma assadeira antiaderente ou forrada com papel manteiga e leve ao forno por 15 minutos ou até endurecer. Sirva quente.
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